¿Qué no tienes un “air fryer”?

Los hay para todos los presupuestos y si quieres uno, aquí lo encontraras

estos enseres no fríen la comida. Todo se cocina gracias a aire caliente que circula alrededor de ella. 

¿El efecto principal de esto? menos grasas y calorías. Por ejemplo, una porción de papas fritas de 3.5 onzas tiene 312 calorías, 15 gramos de grasa y 2.3 gramos de grasas saturadas. Esa misma porción, preparada en un “air fryer” tiene 226 calorías y solo 3.5 gramos de grasa y 1 gramo de grasas saturadas.